cykl 1

Ostatni Cykl przed wakacjami ;) Dojdzie jeszcze troche WPC...

zestaw jest ok co do efektow to juz sporo zalezy od predyspozycji wlasnych, ty mozesz miec super cykl, a kolega bedzie niezadowolony lub odwrotnie

[...] na bombie byłoby lepiej. Jeszcze jak mógłbym was prosić o wybór pomiędzy boldem a oxą to który środek lepiej do moich celów i dlaczego? pomijając cenę i długość przez jaką można spożywać bo cykl MAKS 3 miesiące. Cały czas mając na uwadze moje ciśnienie, które może zostać łatwo podniesione. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2018-02-04 21:10:17

Witam, jako, że zbliża się następny cykl chciałem się dowiedzieć, czy dobrze go rozpisałem, nie chce specjalnie zakładać nowego tematu. Moja aktywność fizyczna wygląda następująco: Pn- siłownia Wt- MMA 1,5h Śr- wolne/ siłownia (nie zawsze się udaje) Cz- MMA 2h Pt- siłownia Sb- wolne Nd- wolne Suplementy i ich dawkowanie: Kreatyna [...]

dece odpuść ,przereklamowany środek tym bardziej na 1 cykl bold również, bo tak naprawdę trafić oryginał to sukces zrób cykl na samym prop/enan

[...] ) jak dajesz zrobic rade wiecej niż 15 razy to dołóż - HIIT sprint na rowerku (1min) - tutaj tak jak Traktor napisał sam sprint 1 min na rowerze, czy może lepiej cały "cykl" HIIT (sprinty przeplatane z średnim tempem?) - oczywiście na początku kondycha pewnie na za wiele nie pozwoli, ale to juz tak się na zapas spytam. to nie jest [...]

[...] dochodzisz do 37 w rece i jedyne co dalej idzie to tluszcz, sylwetka ci odpowiada i ja utrzymujesz cwiczeniami, 2) masz gen jw ale nie pasi ci robienie centa w rece przez cykl z kretki ktory i tak spadnie po cyklu, wiec siegasz po saa aby sie porobic i wygladac chociaz na cwiczacego, 3) masz dobry gen, dochodzisz na sucho do 43 w rece, [...]

[...] lepsza by byla opcja niz kapsy np: 5 gr kreatyny 2,5 ba 1.5 cytruliny 3 gr AAKG bez zbednych dodatkow w dobrej cenie by to mialo mega wziecie. sam obecnie zaczynam cykl na napalmie, pure power sfd, beta ala sfd, argininie big zone i mono creapure i mysle ze prostota da efekty. do tego byc moze doloze DAA i jakies ziloka. tylko sam juz [...]

No i git , podziękował. --- Jak już odswiezylem to jeśli chodzi o cykl to dalej cisniemy (z lekka 3 dniowa przerwa, lekki reset nad morzem z kobietą). Od 12go Marca lecę 100 propka e2d, na dzień dzisiejszy jakieś -300kcal od czasu gdy skończyłem masować, myślę, że jestem jeszcze z 100kcal na plusie, ale do lipca sporo czasu, w chce jak najwięcej [...]

[...] z rana 86, a pas 85(od zakończenia masy jakieś 3/4kg i 4/5cm w dół), z czego też jestem bardzo zadowolony bo wróciłem do wymiarów z listopada gdzie zaczynałem swój pierwszy cykl, a sylwetka na plus, poprawiłem szerokość, klatkę i barki więc tak jak planowałem. Wracając do sedna, tak jak planowałem w lipcu lecę odpocząć do Polski więc (w [...]

fod ja nie mam nikomu nic do udowadniania sciemnianie mnie nie bawi poczekaj jak zaczne od czerwca mam nadzieje insulina gh ostatni cykl oby ... bl mowilem ci raz o spinaniu to sie smiales Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-27 19:48:49

powoli cykl dobiega do końca

Ja osobiście nie brałem nigdy kreatyny (co pewnie będzie dziwić większość osób to czytających) ale moi koledzy brali jabłczan i są bardzo zadowoleni z efektów a jeden z nich planuje już kolejny cykl więc pewnie daje efekty

PODSUMOWANIE CYKLU 16.04-1.08.2012 (15 tygodni) Cykl składał się z 2 mikrocykli i kilku krótkich przerw zdrowotnych– pierwsze 7 tygodni postępowałam wg zasad konkursu Przemiana Sylwetki 2012, później przeszłam na trening i dietę ukierunkowaną na rzeźbę. Po szczegóły diet, treningów, przeżyć i odczuć zapraszam do dziennika:) Cele cyklu: - redukcja [...]

dobry cykl nie sluchaj tych lamusow wal i rosnij 1.Boldenon chce brac 400mg/tydzien ale zeby starczylo mi go na 11 tygodni to przez 3 tygodnie bede musial go brac po 300mg i teraz nie wiem czy te 300mg walnac na poczatku cyklu czy na koncu? jeden chooy szczerze powiedziawszy 2.Napiszcie mi ile mam brac gramow bialka i ile weglowodanow na kg wagi [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Mezomorfik 2) wiek 22 3) waga/wzrost 90kg/190 cm 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, białka, aminokwasy, glutamina, aakg 7) stosowane wcześniej spalacze --------- 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

dobra spadam na szame.... cykl za 34zł to cud malinka z vitalem IFBB Pro Tomek MONSTER FÓCKER coming soon... trzymac miche! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-04 20:54:30

Ooo, mam dokładnie taki sam problem, również proszę o poradę. O to moje dane: Wiek: 18 Wzrost: 186cm Waga: 78kg Aktualny typ treningu: gęstość Plan treningowy: Trening Cykliczny Grupa I – Cykl VII Cel: Poprawa gęstości umięśnienia Czas: 6 tygodni (po regeneracji siłowej) Ilość: 3 dni treningu Przerwy: - ćwiczenia złożone: 120sek max - [...]

nie sugerował bym się tym art. zupełnie mega stare poglądy i zycie pokazuje nam że jest inaczej chcesz delikatny i sensowny cykl to zrób 1-14 deka 250 mg week 1-16 test 500 mg week

[...] ? Myslalem tak Enan 1-20 e5d 250mg Bold 1-18 e5d 500mg Zmieniony przez - jacoblin w dniu 2016-01-26 16:07:44 Edit: Przemyślałem i ch** jednak 20 tyg to przegięcie i ten cykl bedzie dla mnie ca długi. Mozna by to rozpisać jakos której? Słyszałem tez opinie o łączeniu bolda z oxa bez testa ale to chyba słabe połączenie? Zmieniony przez - [...]